元SE。田舎の公務員

通勤快足な生活をしながら、開発技術とウェイトコントロールについてつらつらと。。。

2010-07-23から1日間の記事一覧

会社のみんなで体を動かそうの日~フットサル~

7分。 しょっぱなから突っ走って、あとは酸欠でダウン。 運動不足が顕著です。やばい。これやばい。

地震

気が付いたら、5:25。 めざましテレビの「おはよーございます。」を聞いてしまった。 んで、もう一度寝る。 が。。。6:00過ぎに地震で目が覚める。 震度3くらいで起きるくらいの感度。